P13: 60m, 1000m, 200m aj, korkeus, 3-loikka, kuula, keihäs

T13: 60m, 1000m, 200m aj, seiväs, pituus, kiekko, moukari

P12: 60m, 1000m, 200m aj, korkeus, 3-loikka, kuula, keihäs

T12: 60m, 1000m, 200m aj, seiväs, pituus, kiekko, moukari

P11: 60m, 1000m, korkeus, 3-loikka, kiekko, moukari

T11: 60m, 1000m, seiväs, pituus, kuula, keihäs

P10: 60m, 1000m, korkeus, 3-loikka, kiekko, moukari

T10: 60m, 1000m, seiväs, pituus, kuula, keihäs

P9: 40m, korkeus, kuula, kiekko

T9: 40m, pituus, moukari, keihäs

M15: 100m, 800m, 300m aj, korkeus, 3-loikka, kuula, keihäs

N15: 100m, 800m, 300m aj, seiväs, pituus, kiekko, moukari

P14: 80m aj

P13: 200m, 60m aj, seiväs, pituus, kiekko, moukari

T13: 200m, 60m aj, korkeus, 3-loikka, kuula, keihäs

P12: 200m, 60m aj, seiväs, pituus, kiekko, moukari

T12: 200m, 60m aj, korkeus, 3-loikka, kuula, keihäs

P11: 60m aj, seiväs, pituus, kuula, keihäs

T11: 60m aj, korkeus, 3-loikka, kiekko, moukari

P10: 60m aj, seiväs, pituus, kuula, keihäs

T10: 60m aj, korkeus, 3-loikka, kiekko, moukari

P9: 1000m, pituus, moukari, keihäs

T9: 1000m, korkeus, kuula, kiekko

M15: 300m, 2000m, 100m aj, seiväs, pituus, kiekko, moukari

N15: 300m, 2000m, 80m aj, korkeus, 3-loikka, kuula, keihäs

OSALLISTUMISOIKEUS

• Kilpailuihin osallistumisoikeus on vain EPUn alueen urheilijoilla.


• Urheilijalla on osallistumisoikeus vain oman ikäluokkansa lajeihin, poikkeuksena tästä 14-vuotiaat kisaavat 15-vuotiaiden sarjassa ja 9-vuotiaiden sarjaan voivat osallistua myös 8-vuotiaat.


• Sisuhuipentuman osallistujien ALAIKÄRAJA on 8 vuotta (syntymävuosi 2017).


• Urheilijoilla on osallistumisoikeus enintään 4 lajiin Sisuhuipentuman aikana (ei päiväkohtaisia rajoituksia).

VARMISTAMINEN

• KENTTÄLAJIT
  
  
  
  • Suorituspaikalla 15 min ennen lajin alkua. Varmistus tehtävä ennen lajin alkua!
  
  


• JUOKSULAJIT
  
  
  
  • Verkkovarmistus viimeistään 45 minuuttia ennen lajin alkua osoitteessa: https://www.tuloslista.com/varmistus/
  
  
  • Salasana: Sisu25
  
  
  • OHJE: Valitse linkistä https://www.tuloslista.com/varmistus ->Sisuhuipentumat TP9-15 -> Seura->Salasana: Sisu25 -> Kilpailija ja laji -> Anna nimi,sposti,puh ->Tallenna tiedot. MUISTA PAINAA Tallenna tiedot!!!
  
  
  • Eräjaot tehdään VAIN varmistaneiden kesken
  
  
  • Varavarmistus kilpailukansiassa
  
  

NUMEROLAPUT

• Urheilijoiden numerolaput seurapussissa kilpailukansliassa


• Numerolappua tulee käyttää kilpailusuorituksissa


• Numerolappua ei tarvitse palauttaa! Se on kisamuisto 2025 Sisuhuipentumista.

LOPPUKILPAILUT

• Pikamatkoilla (40m/60 m/100m) juostaan alkuerät, jos lajissa on yhdeksän kilpailijaa tai enemmän.


• Alkueristä kahdeksan (8) parasta aikojen perusteella loppukilpailuun.


• Jos varmistusten jälkeen kilpailijoiden lukumäärä jää kahdeksaan tai alle, laji juostaan suoraan loppukilpailuna, aikataulussa alkuerien paikalla


• Muut juoksumatkat suoraan loppukilpailuina

KENTTÄLAJIEN SUORITUSMÄÄRÄT

• Kaikki suorittavat ensin kolme kierrosta, jonka jälkeen kahdeksan (8) parasta suorittavat kolme jatkokierrosta. Jos osanottajia kahdeksan tai vähemmän kaikki suorittavat kuusi kierrosta.

SUORITUSPAIKAT

• Moukari suoritetaan Kankaan harjoituskentällä (Riihitie 8), jonne matkaa n. 700 m urheilukentältä.


• Muut suorituspaikat kentällä


• Pituus ja 3-loikka paikalla poistutaan hiekkalaatikolta katsomon puolelta
  
  
  
  • Hyppypaikka 1 on 100 metrin lähtöpaikan suuntaan ja Hyppypaikka 2 maalin päähän.
  
  


• Korkeuspaikalla vauhdinotto voi mennä juoksuradan puolelta. Hyppääjä odottaa hyppyrakoa ja väistää mahdollisia juoksijoita.

VERRYTTELY

• Verryttely tulee tapahtua kentän ulkopuolella, ei siis missään nimessä kentän nurmella eikä juoksuradalla. Hyvä paikka on maastoreitti ja hautausmaan rantareitti, sekä pesäpallokenttä. Tenniskenttää voi myös käyttää.


• Suorituspaikalle voi siirtyä 20 min ennen lajin alkua, seipäässä 40 min ennen lajia


• Hypyissä ja heitoissa verryttelysuoritukset tapahtuvat lajinjohtajan johdolla. Heitoissa 1-2 verryttelyheittoa, toimitsijat palauttavat välineet!

OMAT HEITTOVÄLINEET

• Tarkastus viimeistään ennen 45 min lajin alkua ajanottotornin viereisessä.


• Omat välineet jätetään punnituspaikalle. Toimitsijat hakee ne suorituspaikalle. Ei koske moukarinheiittäjiä. Heittovälineet saa takaisin kilpailun jälkeen.


• Huom! Moukarit punnitaan heittopaikalla

PALKINTOJEN JAKO

• Suoritetaan ajanottotornin vieressä tunnin välein 11.00,12.00..... MUISTAKAA olla ajoissa paikallla

HUOLTAJIEN/KATSOJIEN PAIKKA KILPAILUJEN AIKANA

• Suorituspaikoille vain urheilijat ja toimitsijat. Huoltajien paikka katsomossa. Näin takaamme ripeän ja turvallisen kilpailun kulun.

PÄÄLLEKKÄIN MENEVÄT AIKATAULUT

• Juoksuissa ei jousteta eli urheilijan tulee olla lähtöviivalla oikeaan aikaan


• Kenttälajeissa joustetaan eli urheilija voi suorittaa suoritusjärjestyksestä poikkeavassa paikassa. Asiasta on kuitenkin ilmoitettava etukäteen lajin kirjurille ja kenttälajien osanotonvarmistukset tehtävä ajallaan.

PAIKOITUS

• Kentän alueella on rajoitetusti pysäköintitilaa. Suosittelemme käyttämään Kampuksen parkkipaikkoja


• Elokuvateatterin parkkipaikkoja ei saa täyttää


• Linja-autot pysäköidään kentän päällä olevalle hiekka-alueelle.


• Nurmialueelle kentän päälle tulee pysäköintitilaa. Käännytään maastoreittiä pitkin oikealle,kun saavutaan kentälle.


• Pelastusreitti on pidettävä auki alakentälle asti


• Omia välineitä saa tuoda kentälle asti

SEURATELTAT

• Seurateltat urheilukentän aitojen ulkopuolelle. Hyvä paikka on katsomon takana tai tenniskentällä


• Seurateltat saa tuoda kentälle ajanottotornin takaa

RIMANKOROTUKSET

• Korkeushyppy
  
  
  
  • T/P 9/10 80–86–92–97–102–107–112–115–118–121– 3 cm välein
  
  
  
  
  
  
  • T/P 11/12 95–102–108–113–118–123–128–133–136–139–142– 3 cm välein
  
  
  
  
  
  
  • T/P 13/15 115–120–125–130–135–138–141– 3 cm välein
  
  

Seiväshyppy

• 130–140–150–160–170– 10 cm välein

KIOSKI

• Kisapaikalla toimii kilpailun aikana kioski. Käteinen ja korttimaksu käytössä.